Olfactologie

Objectif

Renouer avec un moment de son histoire personnelle marquée plus ou moins fortement par un  vécu émotionnel et s’en libérer.

Comment ?

En respirant une huile essentielle, les molécules aromatiques viennent directement au contact de notre cerveau limbique (siège de notre mémoire et nos émotions).
L’odeur a cette faculté de venir court-circuiter le mental et permettre ainsi de faire ressurgir des pans de son histoire, des souvenirs enfouis, jusqu’au point de départ de souffrances refoulées.
Exprimer cette douleur est un moyen de s’en libérer et l’odeur de l’huile essentielle en devient le témoin olfactif.

Plusieurs huiles essentielles vont être présentées tour à tour au patient sur des touches à sentir. Puis l’exploration de l’odeur se fait avec une huile aimée et une non aimée.
Le but étant de remettre les compteurs à zéro pour aider à traverser l’évènement déclencheur, mis à jour.
La séance se déroule en position allongée ou dans un fauteuil. La personne repart avec sa touche à sentir, son « doudou olfactif » pour permettre de poursuivre un temps le travail commencé.
Il peut être nécessaire de refaire une séance, suivant le choix du patient.

Dans quels cas ?
  • Manque de confiance en soi, apprendre à exprimer plus facilement ses émotions
  • Angoisses, stress tenace,
  • Phobies (agora, claustro, etc…),
  • Peurs, peur de l’abandon, du rejet, de la mort
  • Dépendances tabac, alcool, compulsions alimentaires,..
  • Dans un cadre hospitalier, pour aider les patients à retrouver la mémoire après un accident ou un choc émotionnel important, en stimulant le cerveau par l’odorat
  • Pathologies dégénératives comme Alzheimer pour reconnecter des souvenirs

Durée : 1 h